Bem Estar

Suco detox potente e delicioso

Smoothie detox potente e delicioso

Os sucos detox, ou desintoxicantes, são bebidas feitas a partir da combinação de frutas e vegetais que têm a função de ajudar a limpar o organismo e fortalecê-lo. Geralmente são fontes riquíssimas de fibras,...
Perguntas que eu não posso deixar de fazer a minha ginecologista

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Já sabemos a importância de ir ao ginecologista, mas existem algumas perguntas que não podemos deixar de fazer em uma consulta, alguns assuntos podem realmente ser embaraçosos, ainda assim é necessário se encorajar e...

Cólica menstrual: tratamento caseiro

    O que fazer para aliviar as cólicas menstruais?     Não há nada mais incômodo que você ter um compromisso ou ter de ir realizar suas atividades rotineiras cheia de dores e sentindo aquele mal estar terrível...
Queda de cabelo- 10 mitos e verdades

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Se você se preocupa com a queda de cabelo, hoje nós vamos te contar 10 mitos e verdades para não ter mais dúvidas! A cultura popular está cheia de recomendações para prevenir ou reverter a queda...
4 truques para parar de roer as unhas

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Roer as unhas é um péssimo hábito! Se você tem esse costume e quer parar agora mesmo, vem ver esses 4 truques e saiba como parar de roer as unhas já. 1- Use um produto inibidor Vá...

11 dicas práticas para acelerar o metabolismo

  Saiba quais alimentos e hábitos podem ajudar no processamento das calorias   O metabolismo nada mais é do que a forma como nosso organismo processa as calorias que ingerimos. Enquanto se é jovem, o metabolismo é rápido. Por...
Tipos de TPM e seus sintomas

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Pra você que até hoje pensou que só existia um tipo de TPM (Tensão pré menstrual ), é isso mesmo que acabou de ler, existem alguns tipos de TPM diferentes e cada uma apresenta...
10 alimentos que ajudam no desempenho sexual

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Além de momentos, sensações, músicas… Existem alguns alimentos que também te ajudam no desempenho sexual! Vamos te contar 10 deles… Alimentos que possuem nutrientes auxiliares no desempenho sexual que podem ser um auxílio na hora...
Motivos para começar a tomar água aromatizada

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Saiba como potencializar a sua água e melhorar a sua saúde, veja todos os benefícios da água aromatizada! Dependendo do que se adiciona à bebida, ela pode desde aumentar...

Você sabe se proteger da dor de cabeça?

  Adotar alguns hábitos pode diminuir a frequência das crises       Existe uma diferença entre cefaleia e dor de cabeça? Nota: Segundo a Sociedade Internacional de Cefaleia, o termo cefaleia engloba todas as dores de cabeça existentes. Problemas como...