Bem Estar

Sinais no seu corpo semanas antes de um infarto

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A principal função do coração é: bombear sangue suficiente para satisfazer as necessidades de oxigênio e nutrientes do corpo. As alteração do fluxo de sangue que alimentam o músculo cardíaco afetam o bom desempenho...
5 coisas que você não deveria fazer antes do sexo

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Atitudes simples do dia a dia podem trazer surpresas bem desagradáveis durante o sexo e até mesmo após a relação sexual. Mas calma, vamos te mostrar alguns deles que podem ser evitados, antes do seu momento...
6 benefícios para quem toma mais de 2 litros de água por dia

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Um momento para tentar te convencer a ter esse hábito, de tomar bastante água por dia, veja: 6 benefícios para quem toma mais de 2 litros de água por dia!
4 remédios caseiros para tratar queimaduras de sol

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Verãozão aí e o que mais queremos além de praia e piscina nesses dias? Por nós, passaríamos o dia todo curtindo, mas é aí que entra o nosso amigo e vilão: sol! Escutamos muito...
4 truques para parar de roer as unhas

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Roer as unhas é um péssimo hábito! Se você tem esse costume e quer parar agora mesmo, vem ver esses 4 truques e saiba como parar de roer as unhas já. 1- Use um produto inibidor Vá...
Tipos de TPM e seus sintomas

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Pra você que até hoje pensou que só existia um tipo de TPM (Tensão pré menstrual ), é isso mesmo que acabou de ler, existem alguns tipos de TPM diferentes e cada uma apresenta...

Andar de Bicicleta: Seus Benefícios

  Viver é como andar de bicicleta, se paramos, caímos. Há quem corre sem saber para onde, outros que apreciam a vida no seu caminho.       Andar de bicicleta "fortalece o corpo e a alma". Este é...
Suco energizante para potencializar seu dia

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Existem alguns legumes e ingredientes que podem mexer com o seu organismo, eles fazem com que você tenha mais ânimo para encarar a rotina. Conheça um suco energizante excelente para potencializar o seu dia. Suco...
Água de berinjela, saiba porque ela está tão popular

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Você já tomou água de berinjela? Sabe para que serve e porque ela está sendo tão utilizada? Se você não faz ideia do que estamos falando... veja! A berinjela traz diversos benefícios à saúde, torná-la...

Semente de Chia emagrece?

  A verdade sobre a Chia: Chia é uma planta (seu nome botânico é salvia hispanica) cultivada há muitos séculos no sul do México. Os Maias e os Astecas eram grandes apreciadores das sementes de chia,...