Dormir sem calcinha
Quem usa bastante o twitter certamente reparou na hashtag #DurmoSemCalcinha que estava rolando por lá. Sabe o que é? Foi uma maneira divertida que Dermacyd encontrou pra chamar a atenção da mulherada sobre atitudes simples que fazem bem...
Andar de Bicicleta: Seus Benefícios
Viver é como andar de bicicleta, se paramos, caímos. Há quem corre sem saber para onde, outros que apreciam a vida no seu caminho.
Andar de bicicleta "fortalece o corpo e a alma". Este é...
Abandone 10 hábitos que envelhecem a sua pele
Cigarro, estresse, poluição e açúcar favorecem rugas e flacidez
Não tem mulher que não se preocupe com a aparência da pele. Com o passar do tempo, linhas de expressão, flacidez, rugas e falta de luminosidade...
Caminhar uma hora por dia reduz fator genético da obesidade
Pesquisa comprova que a caminhada pode reduzir o IMC pela metade
O sedentarismo amplia a predisposição genética para a obesidade, mas pode ser possível reduzir esses efeitos pela metade. Um estudo feito pela da Escola de...
Esfoliantes naturais para o rosto
Esfoliar o rosto é essencial para tratar e prevenir aqueles cravos indesejados, além de manter o viço natural da pele, pois retira as células mortas deixando-a com um aspecto saudável por muito mais tempo.
Os...
11 dicas práticas para acelerar o metabolismo
Saiba quais alimentos e hábitos podem ajudar no processamento das calorias
O metabolismo nada mais é do que a forma como nosso organismo processa as calorias que ingerimos. Enquanto se é jovem, o metabolismo é rápido. Por...
Você sabe se proteger da dor de cabeça?
Adotar alguns hábitos pode diminuir a frequência das crises
Existe uma diferença entre cefaleia e dor de cabeça?
Nota: Segundo a Sociedade Internacional de Cefaleia, o termo cefaleia engloba todas as dores de cabeça existentes. Problemas como...
5 chás para aliviar a ansiedade realmente eficientes
Se você tem passado por momentos de tensão e realmente precisa de um pouco de paz e relaxamento, hoje trouxemos 5 bons chás para aliviar a ansiedade, veja:
1 –Tília
A Tília é uma erva que...
Sinais no seu corpo semanas antes de um infarto
A principal função do coração é: bombear sangue suficiente para satisfazer as necessidades de oxigênio e nutrientes do corpo. As alteração do fluxo de sangue que alimentam o músculo cardíaco afetam o bom desempenho...
Os 15 sintomas mais comuns de estresse
Se você sente mal estar e gostaria de saber identificar um dos maiores males do século, veja quais são os 15 sintomas mais comuns de estresse!
O que...
