Os principais sinais de intolerância a lactose

Os principais sinais de intolerância a lactose

Se você têm sentido algumas reações diferentes no seu corpo, e chega a pensar que pode estar com algum tipo de intolerância, venha ver os principais sinais de intolerância a lactose.

O que é intolerância a lactose?

A intolerância à lactose se apresenta pelo desencadeamento de reações físicas após a ingestão de leite e seus derivados. O quadro é causado pela deficiência no organismo da enzima lactase, que é responsável por digerir o leite. Quando ela é pouco produzida ou inexistente, esta digestão fica comprometida, causando reações no organismo.

Os principais sinais de intolerância a lactose

Os principais sinais de intolerância a lactose

Sensação de inchaço

Se mesmo sem comer demais nas refeições houver uma sensação de inchaço e estufamento, pode ser decorrente de intolerância à lactose.

Náuseas

Náuseas e até mesmo vômitos depois de uma simples refeição sem qualquer ingrediente aparentemente nocivo podem indicar também um quadro de intolerância à lactose.

Gases

Mesmo sem consumir feijão e outros alimentos que provocam gases continua sofrendo com o problema, talvez seja interessante fazer um teste cortando a lactose do cardápio para verificar se não apresenta a condição.

Dores Abdominais

Sentir dores abdominais mesmo se alimentando adequadamente e ingerindo água na quantidade certa, pode ser sinal de intolerância à lactose.

Diarréia

Percebendo a necessidade de ir para o banheiro toda vez que consome leite e derivados, pode ser indicativo de intolerância, já que a condição tem a diarreia como um de seus principais sintomas.

Se você acha que apresenta muitos desses sinais, busque um médico e relate os sintomas. Com os exames específicos você terá certeza do que está acontecendo, e iniciará o tratamento mais indicado para o seu caso.

Veja também:

Grãos de kefir- Um grande aliado da saúde da mulher

4 coisas que você não deveria fazer depois de comer

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.