Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

Se você se sente cansada e quer um momento só seu para relaxar, comece pelos pés, veja como fazer um spa de pés caseiro, o resultado é impressionante!

O que você vai precisar

  • Sabonete (de preferência antibacteriano)
  • Esponja
  • Para a esfoliação: – Uma colher de sopa de mel
    – Três colheres de sopa de açúcar cristal
    – Uma colher de sopa de óleo de amêndoas
    – Três colheres de sopa de hidratante (de sua preferência)
  • Bacia com água morna
  • Chá de camomila
  • 3 rodelas de limão
  • 5 gotas de óleo de amêndoas
  • Óleo de amêndoas(ou de sua preferência)
  • Hidratante específico para os pés de sua preferência

Como fazer

Coloque uma playlist de músicas que te faz sentir bem e veja o passo a passo do spa de pés caseiro:

1- Lave os pés com um sabonete antibacteriano, e com a ajuda de uma esponja faze a higienização completa nos seus pézinhos

Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

2- Hora da esfoliação, pegue:

– Uma colher de sopa de mel
– Três colheres de sopa de açúcar cristal
– Uma colher de sopa de óleo de amêndoas
– Três colheres de sopa de hidratante (de sua preferência)

Mistures todos esses ingredientes até formar uma mistura homogênea, e aplique nos pés em movimento circulares até fazer uma completa esfoliação. Enxágue com água abundante.

Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

3- Escalda pés! Agora pegue a bacia com água morna, adicione:

  • Chá de camomila
  • 3 rodelas de limão
  • 5 gotas de óleo de amêndoas

Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

Deixe os pés relaxando dentro da bacia, até que sinta a água esfriar.

4- Massagem relaxante, retire os pés da água e com um hidratante, de preferência específico para os pés, acarinhe seus pés. Você pode fazer movimentos circulares estimulando a circulação.

Spa de pés caseiro, saiba como relaxar começando pelos pés

(Para finalizar, você pode colocar um par de meias para deixar os pés quentinhos e completar a absorção do hidratante).

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